Kalorier i grönsaker

Kaloritabell över grönsaker (per 100 gram) Grönsak Kalorier(kcal) Fett(g) Kolhydrater(g) Protein(g) Aubergin 24 0 6 1 Blomkål 25 0 5 2 Broccoli 34 0 7 3 Brysselkål 43 0 9 3 Bönor, bruna 317 2 45 22 Bönor, vita 319 2 46 22 Champinjoner 26 0 3 3 Fänkål 31 0 7 1 Gräslök 28 … Read more

Kalorier i drycker

Kaloritabell över drycker (per 1 dl) Dryck Kalorier(kcal) Fett(g) Kolhydrater(g) Protein(g) Alkohol 40% (Whiskey, vodka, gin, rom) 231 0 0 0 Chokladdryck 65 1 11 4 Juice, apelsin 45 0 10 1 Juice, äpple 45 0 10 0 Kaffe 1 0 0 0 Kaffe, cappuccino 35 1 0 0 Kaffe, espresso 0 0 0 0 … Read more

Kalorier i frukt och bär

Kaloritabell över frukt och bär (per 100 gram). Frukt/bär Kalorier(kcal) Fett(g) Kolhydrater(g) Protein(g) Ananas 50 0 13 1 Apelsin 47 0 12 1 Aprikos 48 0 11 1 Avokado 160 15 9 2 Banan 89 0 23 1 Blåbär 57 0 14 1 Blåbär, frysta 51 0 12 0 Blåbär, frysta sockrade 81 0 22 … Read more